Body Balance

LESMILLS trening koji će razbistriti um, osnažiti tijelo i unaprijediti život. Tokom 55 minuta inspirirajuće glazbe istežete se kroz cijelu seriju jednostavnih joga pokreta, elemenata pilatesa i tai chi-a.

Intenzitet: niski
Trajanje: 55 minuta
Treneri: Bojana Novački, Igor Šklebek
Termini treninga: Dan
Vrijeme
Utorak
19:00h
Četvrtak
20:00h

Grupni treninzi

Bojana Novački

Facebook Instagram

Bojana Novački, magistra kineziologije i kineziterapije, uz to je certificirani TRX, LesMills BodyPUMP i LesMills Bodybalance instruktor. Također ju možete sresti i na grupnim satima: Funkcionalni trening i Challenge Yourself. Od Bojane na grupnim satima možete očekivati visoke doze pozitivne vibre i motivacije čime će vas potaknuti da na treningu date sve od sebe (a ponekad i malo više :)).

Grupni treninzi: Funkcionalni trening, Body Balance, Body Pump, Challenge Yourself, TRX

Igor Šklebek

Facebook Instagram

Uvijek dobro raspoložen, Igor je tijekom dana Scrum master u bankarskom sektoru, a navečer ga možete pronaći na treninzima Melt & Relax i Body Balance koji su od samog početka njegova najveća ljubav. Na svojim treninzima želja mu je stvoriti ugodnu atmosferu, kombinirajući tai chi, jogu i pilates, gdje će svatko pronaći opciju u kojoj se osjeća sigurno, ali ujedno i motivirati svoje vježbače da naprave korak više te izađu s treninga zadovoljni sobom i s osmjehom na licu.

Grupni treninzi: Melt & Relax, Body Balance

Imaš pitanja o treningu? Javi nam se!